Синди Кроуфорд. Секрет идеальной фигуры / Cindy Crawford: Shape your body Синди Кроуфорд. Секрет идеальной фигуры
Год выпуска: 2003
Страна: США
Жанр: Фитнес, аэробика
Продолжительность: 01:38:49
Перевод: Русский (Одноголосый закадровый)
Субтитры: Нет
В ролях: Синди Кроуфорд с фитнес экспертом Radu
Описание:
Синди Кроуфорд - яркая фигура фитнеса 90-х. Тогда каждая девушка мечтала заполучить заветную кассету с программами Синди, ведь только так они могли найти способ заниматься по лучшей программе того времени. Время идет, но вот программа Синди Кроуфорд "Секрет идеальной фигуры" не становится менее действенной. Тот самый секрет по прежнему поможет вам обрести роскошные формы.
Комплекс упражнений входящий в программу включает в себя самые разнообразные элементы: от аэробики до силовых упражнений. Уникальное сочетание этих элементов неизбежно приводит к улучшению силуэта за счет приведения мышц в тонус и сжигания лишних залежей жира.
Качество: DVDRip-AVC
Формат: MKV
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AC3
Видео: 720x576 (--> 768x614 ) at 25.000 fps, MPEG-4 AVC (High@L3.1), ~3 466 Kbps
Аудио: 48 kHz, AC3, 2/0 ch, ~448.00 kbps avg | Одноголосый
Достоинства:
Исходник
MI
General
Unique ID : 239646329348579481613226020316938527922 (0xB44A3444D85296D89A1AC6B5BF3864B2)
Complete name : Cindy Crawford_ Shape your body.2003.DVDRip-AVC.mkv
Format : Matroska
Format version : Version 2
File size : 2.76 GiB
Duration : 1h 38mn
Overall bit rate : 3 994 Kbps
Encoded date : UTC 2016-05-14 12:10:02
Writing application : mkvmerge v7.8.0 ('River Man') 32bit built on Apr 3 2015 12:11:22
Writing library : libebml v1.3.1 libmatroska v1.4.2
Video
ID : 1
Format : AVC
Format/Info : Advanced Video Codec
Format profile : High@L3.1
Format settings, CABAC : Yes
Format settings, ReFrames : 10 frames
Codec ID : V_MPEG4/ISO/AVC
Duration : 1h 38mn
Bit rate : 3 466 Kbps
Width : 720 pixels
Height : 576 pixels
Display aspect ratio : 4:3
Frame rate mode : Constant
Frame rate : 25.000 fps
Standard : PAL
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.334
Stream size : 2.39 GiB (87%)
Writing library : x264 core 146 r2538 121396c
Encoding settings : cabac=1 / ref=10 / deblock=1:-2:-2 / analyse=0x3:0x133 / me=umh / subme=4 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=1 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=1 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=0 / chroma_qp_offset=0 / threads=6 / lookahead_threads=1 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=4 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=250 / keyint_min=25 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc=crf / mbtree=0 / crf=19.0 / qcomp=0.65 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / ip_ratio=1.40 / pb_ratio=1.30 / aq=1:1.00
Default : Yes
Forced : No
Color range : Full
Color primaries : BT.601 PAL
Transfer characteristics : BT.470 System B, BT.470 System G
Matrix coefficients : BT.601
Audio
ID : 2
Format : AC-3
Format/Info : Audio Coding 3
Mode extension : CM (complete main)
Format settings, Endianness : Big
Codec ID : A_AC3
Duration : 1h 38mn
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 448 Kbps
Channel(s) : 6 channels
Channel positions : Front: L C R, Side: L R, LFE
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 317 MiB (11%)
Default : Yes
Forced : No
P.S.: Приятного просмотра! :)
Синди Кроуфорд. Секрет идеальной фигуры / Cindy Crawford: Shape your body Синди Кроуфорд. Секрет идеальной фигуры / Cindy Crawford: Shape your body
ДИСКИ | Обучающее видео |
Количество DVD | 1 шт. |
Тип упаковки | Пластиковый бокс |
Вес товара с упаковкой (г) | 100 гр. |
Похожие товары