Самый крупный интернет-магазин DVD-CD дисков!

YOGA23. Комплекс цигун "ИЦзиньЦзин" | Мастер-класс. Малахов Эдуард

Количество дисков: 1 DVD

Вес: 100 г

Тип упаковки: Пластиковый бокс

YOGA23. Комплекс цигун "ИЦзиньЦзин" | Мастер-класс. Малахов Эдуард YOGA23. Комплекс цигун "ИЦзиньЦзин" | Мастер-класс. Малахов Эдуард

Страна: Россия ☭
Тематика: цигун
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 03:04:18
Год выпуска: 2015
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: учебно-практический семинар на базе Йога-студии Сидерского "традиционная гимнастика цигун и культура движений в практике гимнастики йогов" Часть1.

официальное описание
И Цзинь Цзин - один из древнейших комплексов цигун. Упоминание о нем впервые встречается в "Библиографическом трактате", которому уже более 2000 лет.
По одной из версий, он был передан Бодхидхармой, основателем дзен-буддизма и Шаолиньского монастыря, где практиковали глубокую сидячую медитацию. По другой версии, И Цзинь Цзин был записан на отрезке парчи, извлеченном из могилы одного из высокопоставленных китайских чиновников, и назывался также "Метод переноса энергии ци". Таким образом комплекс сохранился и дошел до наших дней без изменений.
По третьей версии И Цзинь Цзин зародился от шаманизма.
Представленный на видео комплекс И Цзинь Цзин ("метод изменения мышц и сухожилий") основан на представлениях китайской медицины о пяти первоэлементах. Он содержит 12 упражнений, доработанных на основе научных исследований в физиологии и кинетике.
Комплекс восстанавливает и укрепляет мышцы и сухожилия, прочищает "тонкие" каналы, позволяя беспрепятственно течь потокам энергии ци. Основная направленность комплекса - на восстановление подвижности и работоспособности позвоночного столба, что влечет за собой оздоровление и обновление всего организма в целом.
В комплексе гармонично сочетаются внутренняя и внешняя работа, упражнения соединены плавными, естественными и округлыми переходами. Подробно изложена суть упражнений, даны все необходимые ключи, обращено особое внимание на типичные и распространенные ошибки и методы их устранения. Раскрыты тонкости и секреты практики. Материал может стать уникальным видео-пособием и конспектом для самостоятельной практики на многие годы.
Эдуард Малахов - один из немногих русскоязычных мастеров цигун, создатель собственной системы внутреннего самосовершенствования, основанной на тонкой интуиции и глубоких знаниях.
Путь свой начал в 1998 году, когда увлекся практикой хатха-йоги и стал преподавать в профильных заведениях.
Практикуя и изучая различные способы медитации, в 2000 году познакомился с системой цигун Сюй Минтана "Большое дерево". В 2003 году, благодаря мастеру Чэнь Сяовану, изучил 83 форму стиля Чень тайцзи цюань и систему упражнений "шелковой нити".
Продолжая изучать Тайцзи, освоил 24 и 36 формы Ян по мастеру Поль Ламу. В 2004 году, познакомившись с мастером Ван Лином в Москве, углубил и расширил свои знания о тайцзи цюань и цигун. В дальнейшем стал первым инструктором в его Школе, основы которой помог ему заложить и создать. Так же активно участвовал во всех семинарах и турнирах, помогая развитию и становлению "Центра Тайцзи и Цигун" в Москве в течение девяти лет.
Неоднократно посещал Китай (горы Уданшань, монастыри) с целью углубления практики и изучения даосизма. Изучал и преподавал ушу с элементами акробатики, внутренние стили Багуа, Синьи-и, а также комплексы с оружием: меч, веер, шест, нунчаки.

Качество: HD/1080p
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 (H.264); 1280x720pixels; (16:9); 25fps; 1498kbps
Аудио: AAC; 48000Hz; mono; 82kbps; 1 channel
YOGA23. Комплекс цигун "ИЦзиньЦзин" | Мастер-класс. Малахов Эдуард YOGA23. Комплекс цигун "ИЦзиньЦзин" | Мастер-класс. Малахов Эдуард

ДИСКИ	Обучающее видео
Количество CD	1 шт.
Тип упаковки	Пластиковый бокс
Вес товара с упаковкой (г)	100 гр.