Самый крупный интернет-магазин DVD-CD дисков!
Тренировочная зона - Пол Уэйд - Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Артикул:
9001643
В наличии
190 ₽
Количество дисков: 1 DVD
Вес: 100 г
Тип упаковки: Пластиковый бокс
Тренировочная зона - Пол Уэйд - Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Год издания: 2016
Автор: Пол Уэйд
Переводчик: Д. Соколова
Жанр или тематика: Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика, Фитнес
Издательство: СПб. : Питер
ISBN: 978-5-496-01981-1
Серия: Тренировочная зона
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 336
Описание: Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США - "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Пол Уэйд предлагает свою тренировочную систему, которая позволяет не только быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельеф мускулатуры, но и обрести настоящую силу, великолепную гибкость и растяжку. Его система одинаково эффективна для различных типов фигуры и уровня метаболизма и не зависит от уровня подготовки.
Примеры страниц
| ДИСКИ | Книги и журналы |
| Количество CD | 1 шт. |
| Тип упаковки | Пластиковый бокс |
| Вес товара с упаковкой (г) | 100 гр. |
Отзыв успешно отправлен.
Он будет проверен администратором перед публикацией.
Он будет проверен администратором перед публикацией.
Перед публикацией отзывы проходят модерацию
Похожие товары
![Программки к матчам сборной СССР - СНГ - России (216 изданий) [1957, 1958, 1963-1967, 1969, 1970, 1973-1995, 1998, 2000, 2001, 2003, 2005, 2007-2012, 2015, 2016, PDF, RUS, DEU, KAT, EST, UKR, ENG, ROM] Торрент обновлён 16.03.2019](https://static.insales-cdn.com/r/U7CmEAI_GEQ/rs:fit:480:480:1/plain/images/products/1/7562/525376906/large_9072370-2-fc2032.jpg@jpg)
![Футбол-Review [1994-2004, PDF/DJVU, RUS] обновление!!!](https://static.insales-cdn.com/r/NdfDDRY91xk/rs:fit:480:480:1/plain/images/products/1/7564/525376908/large_9072396-2-2cf90c.jpg@jpg)
Каталог DVD дисков
Каталог CD дисков