Самый крупный интернет-магазин DVD-CD дисков!

СКАРБ - Система казачьего рукопашного боя. Макаров С.С. (2005) VHSRip

Количество дисков: 1 DVD

Вес: 100 г

Тип упаковки: Пластиковый бокс

СКАРБ - Система казачьего рукопашного боя. Макаров С.С. (2005) VHSRip СКАРБ - Система казачьего рукопашного боя. Макаров С.С. (2005) VHSRip

Страна: Россия
Тематика: СКАРБ
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 22:10:53
Год выпуска: 2005
Язык: Русский
Перевод: Отсутствует
Описание: УЧЕБНЫЕ ВИДЕОФИЛЬМЫ ПО ОСНОВАМ И ПРИНЦИПАМ ДВИЖЕНИЯ СИСТЕМЫ КАЗАЧЬЕГО РУКОПАШНОГО БОЯ
Занятия проводит Макаров С.С.
Столбик, Пружинка, устранение помех в движении, Круг, правка позвоночника, толкание, Распорка, "Будьте как дети", Крест, продавливание на Пузыре, восьмёрка грудью, Ползунки, Заковырки, работа с палкой и др.
Скруты "Земля - Небеса", "Небеса - Земля" и их приминение в плясе, при обхватах, захватах, в бою, Основные ошибки в работе, Наполнение (тычки), Залипание, изометрия на Столбик (позвоночник), "Медведь", "Станок" (элементы хореографии) и др.
Столбик, входы, нож-палки, пляс, работа на земле, расшифровка пляса, дорожка пластуна (на земле), движение на Силе Небес и Земли
Качество : VHSRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XviD, 320x240, 3:2, 25.00fps, ~366 kbps
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~64.00 kbps

Прошу поддержать раздачу
Скоро наступит тот час когда раздавать не смогу, по причине нахождения на производстве в поле....
Если есть возможность поддержите.
в моё отсутствие раздача не умрёт если в настройках свойств (правой кнопкой на строке "..название раздачи.." в торрент-клиенте... - открывается список, выбираем в нём "свойства")
в окне свойств поставить "галку" "начальная раздача" (или что-то похожее).
Заранее благодарен за поддержку раздачи.

СКАРБ - Система казачьего рукопашного боя. Макаров С.С. (2005) VHSRip СКАРБ - Система казачьего рукопашного боя. Макаров С.С. (2005) VHSRip

ДИСКИ	Обучающее видео
Количество CD	1 шт.
Тип упаковки	Пластиковый бокс
Вес товара с упаковкой (г)	100 гр.