Пилатесу Занятия по пилатесу
Почти 100 лет назад немец Джозеф Пилатес разработал собственную систему упражнений и превратился из худого болезненного подростка в прекрасно сложенного молодого человека, излучающего здоровье. Теперь это одна из самых актуальных методик в Европе и Америке, а Шерон Стоун, Джанет Джексон, Джулия Робертс и многие другие мировые звезды своей отличной формой обязаны именно пилатесу.
Заниматься пилатесом может каждый, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Эта система помогает восстанавливаться даже после травм и операций. Во время занятий вы обнаружите, что у вас гораздо больше мышц, чем Вы могли предположить. Пилатес помогает сформировать надежный мышечный корсет, учит чувствовать свое тело, развивает гибкость и улучшает осанку. Пилатесу Пилатесу тног
ДИСКИ | Фильмы |
Количество DVD | 2 шт. |
Тип упаковки | Пластиковый бокс |
Вес товара с упаковкой (г) | 120 гр. |
Похожие товары