Кибо, Самооборона, Х-план: снижаем вес! Рефлекторный массаж стоп, Тепло живого огня в вашем доме

Кибо, Самооборона, Х-план: снижаем вес! Рефлекторный массаж стоп, Тепло живого огня в вашем доме Кибо - боевые традиции востока
Кибо - это одиночная аэробная нагрузка с элементами кик-боксинга. В основе занятия - удары в воздух руками и ногами. Кибо - один из лучших способов тренировки и оздоровления всего организма.
Продюсер: т. Семенова режиссер-постановщик: ю. Белюсева оператор-постановщик: а. Петинов, и. Чупин

Самооборона для начинающих
Хоть раз в жизни каждый из нас сталкивался с хулиганами. На улице, в подъезде, в машине... И порой мы теряемся от неожиданности и неумения постоять за себя и ближних, и нас пугает грозный вид негодяев! А может быть стоит к ним присмотреться? Может быть, они и не такие уж грозные? Если, конечно, знать что делать! Этот фильм поможет вам стать увереннее в жизни и научиться защищать себя в различных жизненных ситуациях.

Х-план: снижаем вес!
План x - одна из самых эффективных програм для снижения веса. Она действует благодаря подходу, основанному на трех критериях: энергичные физические упражнения, тонизирующие упражнения, называемые пилатесс, и 28-дневная программа питания, которой несложно придерживаться. План x расчитан на 28 дней. Он включает в себя 3 элемента: сжигатель жира - это аэробика, состоящая из высоких и средних ударных упражнений, которые заставят сердце интенсивно работать и помогут снизить вес. Бодитоунер использует пилатесс и другие техники для того, чтобы укрепить ваши мышцы и придать им форму, и наконец 28-дневная программа питания, специально разработанная известным диетологом линдой барр для того, чтобы вы могли принимать именно ту пищу, которая уменьшит калории, поможет вывести из организма токсиныи тем самымускорит снижениевеса. Всечто вам нужно делать - это придерживаться плана, и результаты не заставят себя ждать. Вы станете не только лучше выглядеть, но и ваше общее самочувствие улучшится!

Рефлекторный массаж стоп
Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия на активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. На подошвах ног, как на атласе, каждый орган имеет свою зону или точку. Научившись использовать специальные приемы точечного массажа, вы сможете выявлять места с нарушением энергетического питания и устранять не только блокаду энергетических каналов, но и различные кристаллические отложения. Эта уникальная методика стабилизирует энергетический баланс организма, улучшает работу сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Кроме того, она является мощнейшим информационным стимулом к самоисцелению организма. С помощью этой программы вы сможете изучить строение стопы и расположение на ней активных точек и зон, овладеть основными приемами рефлекторного массажа.

Тепло живого огня в вашем доме
Что может более притягательно, чем умиротворяющее и завораживающее пламя живого огня? Созерцание горящего камина помогает расслабиться и создает прекрасное настроение. Теперь это удовольствие доступно и вам. 4 звуковые дорожки позволят вам выбрать музыку по настроению: звукикамина(бомин) рождественская сказка (60 мин) • джазоваямузыка(бомин) классическаямузыка(бомин). Музыкальное сопровождение на этом диске предназначено для медитации, релаксации и целительства. Эта музыка помогает приобрести именно то, что всем столь недостает в бешеных ритмах современного общества - уединения, расслабления, радости и здоровья. Мелодичные музыкальные композиции в сочетании с великолепным видеорядом прекрасно подходят для снятия стресса; восстановления сил после напряженного рабочего дня; раскрытия биоэнергетических возможностей организма; стимулирования воображения и развития творческих способностей; профилактики и лечения различных заболеваний.
Кибо, Самооборона, Х-план: снижаем вес! Рефлекторный массаж стоп, Тепло живого огня в вашем доме Кибо, Самооборона, Х-план: снижаем вес! Рефлекторный массаж стоп, Тепло живого огня в вашем доме